ご友人やご家族とお二人一緒に受けられるマットピラティスのレッスンです。
一人で始めるのが不安な方やお友達やご家族と一緒にピラティスをしたい人向けのレッスンです。
呼吸と動きを合わせるだけの優しいエクササイズです。
ボールやローラーを使って身体をほぐしてから効果的にレッスンしていきます。
セラバンドを使用して、マシンレッスンのように負荷を感じながらできるエクササイズもありますよ。
お家でも運動した～い！という人は、思い立ったときにできちゃう
お悩みに合わせたエクササイズもお教えしています！お気軽に聞いてくださいね♪
ピラティスを習慣にして、身体の変化を楽しみましょう♪
入会金 ￥5,000 → 無料！！
ペアマットレッスン体験当日に、お得なチケットご契約で入会金無料♪
体験レッスン 60min ￥3,000(税込)１名につき
※お一人様１回のみ
単発レッスン 60min ￥5,000(税込)１名につき
♢4回チケット（月２回）：￥18,000（１回あたり￥4,500/１人）
有効期限：2ヶ月
♢8回チケット（月４回）：￥33,600（１回あたり￥4,200/１人）
有効期限：3ヶ月
【ペアマット全コース下記オプションが無料で付きます♪※体験レッスンは対象外】
◆入会金無料
◆ご自宅でのセルフケアに大活躍のボール２種セットでプレゼント♪
