こんにちは～♪
ご覧いただきいつもありがとうございます✨
ジュリピラティスのじゅりです！！
今回は、マシンピラティスの体験レッスンのビフォーアフターのご紹介です。
ボーダーの服わかりやすいですね。
左重心になっていた身体がAfterはバランスが整って、ボーダーラインが平行に！軸が整いました。
すっと伸びて美しい後ろ姿になりましたね！
そしてレッスン前は力が入っていた表情が、リラックスして穏やかになりましたよ。
身体が整うとお顔も変わります。
ご感想は、
身体が軽くなって、歩こうとしなくても足が前に出るようになったし
リラックスもできました！と、嬉しいご感想をいただきました。
どうもありがとうございます🌸
自分の後ろ姿って見えないですが、人からは見られているところですので、
内側から姿勢を整えて、後ろ姿美人になりたいですよね！
ご覧いただきありがとうございました！！😊
